大学生健康教育
来源:工程管理系 发表时间:2016-03-29 07:29:36  字号:
大学生 健康教育
一、健康的概念

  健康包括三个方面:

  

    走得快、食得快、便得快、睡得快、说得快

  良好的个性、良好的处事能力、良好的人际关系

  二、亚健康的概念

  

三、亚健康状态的形成因素:

  1、与大学生生理特征的关系

  处于生长发育后期:身高;体重;第二性征

  2、与大学生心理特征的关系

  心理需求丰富、积极向上与复杂社会环境的矛盾

  由于这些矛盾的影响,使大学生们同时存在积极与消极两个方面。稍遇挫折而颓废,遇失败而悲观失望、轻生或误人人生歧途。

  例:原国家教委1988年调查,全国12.6万大学生抽样调查中发现,有心理障碍者占20.23%,其中有严重问题的占5.6%

  3、与大学生群体生活的关系

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